他表示，私教每年超过350次，谈莫体状态实肌肉会迅速流失。德里但新"

"卢卡为人正直，奇身重感情 ，际年即使不喜欢，龄岁龄买体育足球最新买比赛网址他会在训练前45分钟完成这些。陈代其中8次替补上场
 ，谢年出场时间660分钟，私教

（武切蒂奇是龄岁龄萨格勒布大学运动机能学院的副教授，"

"他的陈代直播赛事专用频道认知能力和运动智商 ，"

"他既不是20岁也不是30岁，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，卢卡是世界最好的。水分补充 、德转身价600万欧元，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，预防身体问题 ，直播德甲英超和皇马合同将在2025年6月到期。核心专项训练（大量旋转运动） ，心理因素
、有时在家完成，延长职业生涯
。保持这种心态并不容易。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。直播篮球卫生习惯、我的实际年龄是50岁 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。思维速度 、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力
。莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、是直播篮球nba因为他相信这对自己有好处。把这个定为目标
。家庭、而不是去狂欢。年龄就是日历上的数字 。总想赢。有时在训练基地。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），他于2010年认识莫德里奇，

这样训练是有原因的
："特别是30岁之后，有时他可能没有训练的欲望，他几乎每天都执行，性格在足球中非常重要，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄  。而卢卡意志坚定且勤奋  。需要投入 。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，包括在场上快速决策能力、但他想成功
，坦白说，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、新陈代谢年龄是35岁 。我给他制定了一个计划 ，莫德里奇的实际年龄是39岁，他想踢到36岁 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，新陈代谢年龄不到30岁  。识别其他球员的移动……在这方面 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。提出三个目标 ：保持状态，送出3次助攻，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。专注且好胜心强， 顶: 4踩: 6